2023
Nov
04
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最強のダイエットって言ったら○○○○○○なわけよ
ジム、ランニングマシーンでのウォーキング、タバタトレーニング、パーソナルトレーニング、ライザップって流行ってるよね。でもそのどれもが、あきるし、きついし、続かないってご存じでしたか?何よりも2年、3年やっても体が変わることもなく、効果らしい効果もない。他には子供と練習してるけど、全然良くならないって思ってる人も、なぜなのか知りませんよね?もうそれこそ、長めのホームページをスクロールしてって最後は、...