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スパイクは何がいい?

kage

2013/03/07 (Thu)

スパイクなのですがハイカット、ミドルカット、ローカットとあります。
私はバッテリー以外の全てのポジションを守ります。
ローカットは土が入りやすいが動きやすく履くときに簡単です。
ミドルカットは保護性が協力で土が全く入りません。・・・・・・・
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小技を使いたい

kage

2013/03/07 (Thu)

高くバウンドさせるいい方法はありますか?
高くバウンドさせることが出来れば走者は進みます。
上手く行けば自分もセーフ。
上手く行けばです・・・・・・
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