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トレーニングは夜の方がいい理由

kage

2013/12/25 (Wed)

朝が1番最高なわけですが、朝は頭と前回に書きました。

夜と言うより午後になるわけですが1日の中でライフポイント的なものが私たちにはあります。
ここでは簡単に1000としておきます。

この1000をすり減らして1日を生きるわけです。

どんなことで削られるか?・・・・・

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