2013
Dec
25
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トレーニングは夜の方がいい理由
朝が１番最高なわけですが、朝は頭と前回に書きました。夜と言うより午後になるわけですが１日の中でライフポイント的なものが私たちにはあります。ここでは簡単に１０００としておきます。この１０００をすり減らして１日を生きるわけです。どんなことで削られるか？・・・・・...
