2015
Nov
26
4
手打ちを直す素振り法
「打つときの構えはいいんだけど、バットを振ると手打ちでダメだな」
これを直す方法を教えてくださいってことです。
とりあえず答えは素振りしなさいになりますが、いろいろな素振り法があります。
巨人高橋さんは、竹ざおで素振りしてました。
さて火の玉ボールはというと、熊手や竹ぼうきです。
なが~~~いもので振ると、体の軸と手首がしっかりしてないと振れないようになってます。
試しにお家の倉庫から竹ぼうきか熊手を持って振ってみてください。
手打ちが出来ませんから。
しかし今の時代、こんなもので振っていたら、通報確定です。
とりあえず、野球用品で似たものがありましたので、紹介しておきます。
長尺バット!
感想も書いておきましょう。
少年野球チームに置いてあったんです。
それを勝手に持ち、シュインシュインと振っていました。
まもなくコーチらしき人の視線を感じたので、山口百恵のようにバットをそっと置き、一礼をして去りました。
私が振ったのは1100gです。
確かに、軸をかなり安定させないとうまく振れません。
腰痛の恐さもあります。
7割、8割でストレッチ程度に振り、軸を使ったフォームを手に入れるのが、いい使い方かと個人的には思いました。
これ思いっきり行ったら、ホームラン狙って、回りすぎて「くわっ」っと腰を抑えて倒れたうちのキャプテンになります。
どうぞお気をつけください。
20代の人はガンガンやって、おっさんは少し警戒して徐々にマックスへです。
これを直す方法を教えてくださいってことです。
とりあえず答えは素振りしなさいになりますが、いろいろな素振り法があります。
巨人高橋さんは、竹ざおで素振りしてました。
さて火の玉ボールはというと、熊手や竹ぼうきです。
なが~~~いもので振ると、体の軸と手首がしっかりしてないと振れないようになってます。
試しにお家の倉庫から竹ぼうきか熊手を持って振ってみてください。
手打ちが出来ませんから。
しかし今の時代、こんなもので振っていたら、通報確定です。
とりあえず、野球用品で似たものがありましたので、紹介しておきます。
長尺バット!
感想も書いておきましょう。
少年野球チームに置いてあったんです。
それを勝手に持ち、シュインシュインと振っていました。
まもなくコーチらしき人の視線を感じたので、山口百恵のようにバットをそっと置き、一礼をして去りました。
私が振ったのは1100gです。
確かに、軸をかなり安定させないとうまく振れません。
腰痛の恐さもあります。
7割、8割でストレッチ程度に振り、軸を使ったフォームを手に入れるのが、いい使い方かと個人的には思いました。
これ思いっきり行ったら、ホームラン狙って、回りすぎて「くわっ」っと腰を抑えて倒れたうちのキャプテンになります。
どうぞお気をつけください。
20代の人はガンガンやって、おっさんは少し警戒して徐々にマックスへです。
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