2019
Jan
05
0
アルギニンの効果がハンパないって！
子供の身長を伸ばすために買ってみたんです。
アルギニンが多く含まれるサプリでした。
しかし、まあ買ってやったところで真面目に飲まないんですわ(笑)
親が頑張って飲みなさい飲みなさいってやらないと学生時代の栄養補給なんてジャガリコですよ。
私自身、母にたくさんのサプリメントを飲まされていました。
摂ったビタミンサプリメントはすべてタバコとピザポテトで消化。
体はガリガリで筋肉なんてつきやしない。
ドラえもんがいるならば、タイムマシーンに乗って、あの時の俺に伝えたい。
筋トレと食事はセットで効果を発揮すんじゃ、バカヤロウっ！
筋トレだけしておけば、いつかはムキムキスタンドインだと勘違いしていた。
もう1度書きますよ？
私の高校時代はガリガリ。
ホームラン3本。
2本は狭い８０ｍの球場。
1本はランニングホームランです涙
ガリガリを具体的に表現しましょう。
身長１７４ｃｍ５８ｋｇ。
どんなにバットを振ったって入りやしない。
フェンスにワンバンで当たる程度が精いっぱい。
どんなに筋トレしても入らない。
だってその筋トレが体を細くしちゃってることに気がついてないんだから。
筋トレしたら、しっかりと食べる。
練習したら、しただけの栄養を摂る。
どっちか一方だけでは成立しないんです。
高校時代の私みたいになります。
めちゃめちゃ足の細い女子を見かけた時、笑いながらこう言いました。
「わははは、あれは蹴ったら折れるんじゃないか？」
コンマ2秒です。
折れるんじゃない・・・・・か？の・・・・・・の部分にセリフが入るか入らないかのところで、
「いや、お前だよっ！」
自分のことって見えないんです。
鏡がないから。
いやあったとしても、ひいき目で見てしまう。
私は凄いと。
正確には残念なことがあったとしても、人は聞かない。
健診で太り過ぎですよと注意されても、「筋肉だ」と言い返してしまうんです。
運動した方が・・・と言われて、「いや毎日、歩いてるし」と言ってしまう。
筋トレと食事はセットです。
歩いて、筋トレしてても、それ以上に酒とからあげを食べていたら健康にはならない。
健診の先生の言うことが合っている。
しかし聞かない。
根拠のない大丈夫で終了。
他にも例はあります。
推薦だから使われる。
一般入試で入った選手は使われない。
そうじゃない。
実力がないんです。
ここの地区は使われない。
上の地区の選手しか使われない。
これも違う。
実力がないだけです。
地区関係なく全日本に選ばれる子はいます。
一般入学でもレギュラーを獲っている選手はたくさんいます。
さらに例をあげます。
最初から決まっていたんだよ。
常務の息がかかった資料だから、俺たちは選ばれない。
1番目の発表だから負けた。
これも違います。
良いものを作ればどんな条件もぶっ飛ばして勝ちます。
人は自分にとって都合が悪いことが起こると、ポジティブな解釈で乗り越えます。
原因は自分ではなく環境。
自分ではなく条件。
自分ではなく監督の好き嫌い。
勝つ人は、まあそれなりに、うまくやってます。
出世する人は上手いのは当然です。
その中でちゃんと実力もある。
なぜ評価されるのかを、ちゃんと見ておけばわかります。
ゴマすりだけじゃないんです。
その人のまわりにいる人間の顔を見ればわかる。
まわりの人が尊敬の目で見ています。
知らないだけ。
ひがんでいるだけ。
関わればわかる。
めちゃくちゃ助けてくれる良い人であることがほとんどです。
だから評価されているのかって納得してしまうんです。
そうではなく、無意識にしてしまう環境のせいをやめないといけない。
まとめます。
これはもしも今、負けているならば、環境や動かせないものにするよりも、自分の実力じゃないかと疑って進んだ方が成長しますという話です。
その後、勝てる確率が上がります。
ものすごく話がそれました。
次が本題です。
疲れが取れる粉を紹介します。
子供の身長を伸ばす効果があるアルギニン。
成長ホルモンが出まくるんですって。
元気が出るらしい。
血流が良くなるとか。
簡単に書くとそんな感じです。
大人が飲むとどうなるか？
活力がみなぎって元気になる！
疲れにくい体になるんです。
子供があまり飲まないから、私が飲んでみました。
やっぱり筋肉がつきやすいです。
1日が軽い。
あのだるかった日々は何だったんだろう。
体に入れるものを変えると、すべてが変わります。
よくカロリー制限する方がいます。
成分を見ていないから失敗するんです。
ビタミンとタンパク質はマストです！
ちなみにアルギニンはタンパク質ですからね。
2500キロカロリーを1500キロカロリーに減らした。
痩せたやったー！ではなく、1500キロカロリーの中心にビタミンとタンパク質があるか見ると美しくなります。
あなたは痩せたいんじゃない。
きれいになりたいんだ。
ぜい肉を筋肉に変えたいんですよね？
減らすのは脂質。
増やすのはタンパク質とビタミン！覚えていれば大丈夫です。
火の玉ボールの現在地である体脂肪12％の40歳になれます！
食べる中で筋トレを1年間続けたいわけです。
疲れてしまっては本末転倒。
疲れから怪我をしてしまっては、その時点で夢は夢のまま。
去年と変わらなかった。
そうなりたくないわけです。
ドクターセノビル、効きます！
成分をご紹介しておきます。
■全成分：
L-アルギニン（5,000mg 2包あたり）?クエン酸（4,200mg 2包あたり）
その他の成分：（L-オルニチン塩酸塩，L-シトルリン，スピルリナ末，コラーゲンペプチド（ブタ由来），卵黄ペプチド，α-GPC含有食用精製加工油脂末，モズク抽出物，高麗人参抽出物，さとうきび抽出物，ビタミンB1，ビタミンB2，ビタミンB6，ビタミンB12，ビタミンD3，エリスリトール，デキストリン，グレープフルーツ果汁，香料，甘味料（カンゾウ・スクラロース））
（原材料の一部に卵、大豆、ゼラチンを含みます）
ちなみにアルギニンですが、納豆、卵、鶏肉からも摂取できます。
普段の食事で積極的に摂っていれば1日1袋で疲れないし、しっかりとトレーニングに励めます。
私にとって現状、最強のサプリのご紹介でした！
広告は載せておきます。
詳細をご覧ください。
注意点はセノビルもマイプロテイン 同様に公式ページから登録して買われた方が安いです。
ありがとうございました。
アルギニンが多く含まれるサプリでした。
しかし、まあ買ってやったところで真面目に飲まないんですわ(笑)
親が頑張って飲みなさい飲みなさいってやらないと学生時代の栄養補給なんてジャガリコですよ。
私自身、母にたくさんのサプリメントを飲まされていました。
摂ったビタミンサプリメントはすべてタバコとピザポテトで消化。
体はガリガリで筋肉なんてつきやしない。
ドラえもんがいるならば、タイムマシーンに乗って、あの時の俺に伝えたい。
筋トレと食事はセットで効果を発揮すんじゃ、バカヤロウっ！
筋トレだけしておけば、いつかはムキムキスタンドインだと勘違いしていた。
もう1度書きますよ？
私の高校時代はガリガリ。
ホームラン3本。
2本は狭い８０ｍの球場。
1本はランニングホームランです涙
ガリガリを具体的に表現しましょう。
身長１７４ｃｍ５８ｋｇ。
どんなにバットを振ったって入りやしない。
フェンスにワンバンで当たる程度が精いっぱい。
どんなに筋トレしても入らない。
だってその筋トレが体を細くしちゃってることに気がついてないんだから。
筋トレしたら、しっかりと食べる。
練習したら、しただけの栄養を摂る。
どっちか一方だけでは成立しないんです。
高校時代の私みたいになります。
めちゃめちゃ足の細い女子を見かけた時、笑いながらこう言いました。
「わははは、あれは蹴ったら折れるんじゃないか？」
コンマ2秒です。
折れるんじゃない・・・・・か？の・・・・・・の部分にセリフが入るか入らないかのところで、
「いや、お前だよっ！」
自分のことって見えないんです。
鏡がないから。
いやあったとしても、ひいき目で見てしまう。
私は凄いと。
正確には残念なことがあったとしても、人は聞かない。
健診で太り過ぎですよと注意されても、「筋肉だ」と言い返してしまうんです。
運動した方が・・・と言われて、「いや毎日、歩いてるし」と言ってしまう。
筋トレと食事はセットです。
歩いて、筋トレしてても、それ以上に酒とからあげを食べていたら健康にはならない。
健診の先生の言うことが合っている。
しかし聞かない。
根拠のない大丈夫で終了。
他にも例はあります。
推薦だから使われる。
一般入試で入った選手は使われない。
そうじゃない。
実力がないんです。
ここの地区は使われない。
上の地区の選手しか使われない。
これも違う。
実力がないだけです。
地区関係なく全日本に選ばれる子はいます。
一般入学でもレギュラーを獲っている選手はたくさんいます。
さらに例をあげます。
最初から決まっていたんだよ。
常務の息がかかった資料だから、俺たちは選ばれない。
1番目の発表だから負けた。
これも違います。
良いものを作ればどんな条件もぶっ飛ばして勝ちます。
人は自分にとって都合が悪いことが起こると、ポジティブな解釈で乗り越えます。
原因は自分ではなく環境。
自分ではなく条件。
自分ではなく監督の好き嫌い。
勝つ人は、まあそれなりに、うまくやってます。
出世する人は上手いのは当然です。
その中でちゃんと実力もある。
なぜ評価されるのかを、ちゃんと見ておけばわかります。
ゴマすりだけじゃないんです。
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まわりの人が尊敬の目で見ています。
知らないだけ。
ひがんでいるだけ。
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だから評価されているのかって納得してしまうんです。
そうではなく、無意識にしてしまう環境のせいをやめないといけない。
まとめます。
これはもしも今、負けているならば、環境や動かせないものにするよりも、自分の実力じゃないかと疑って進んだ方が成長しますという話です。
その後、勝てる確率が上がります。
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成長ホルモンが出まくるんですって。
元気が出るらしい。
血流が良くなるとか。
簡単に書くとそんな感じです。
大人が飲むとどうなるか？
活力がみなぎって元気になる！
疲れにくい体になるんです。
子供があまり飲まないから、私が飲んでみました。
やっぱり筋肉がつきやすいです。
1日が軽い。
あのだるかった日々は何だったんだろう。
体に入れるものを変えると、すべてが変わります。
よくカロリー制限する方がいます。
成分を見ていないから失敗するんです。
ビタミンとタンパク質はマストです！
ちなみにアルギニンはタンパク質ですからね。
2500キロカロリーを1500キロカロリーに減らした。
痩せたやったー！ではなく、1500キロカロリーの中心にビタミンとタンパク質があるか見ると美しくなります。
あなたは痩せたいんじゃない。
きれいになりたいんだ。
ぜい肉を筋肉に変えたいんですよね？
減らすのは脂質。
増やすのはタンパク質とビタミン！覚えていれば大丈夫です。
火の玉ボールの現在地である体脂肪12％の40歳になれます！
食べる中で筋トレを1年間続けたいわけです。
疲れてしまっては本末転倒。
疲れから怪我をしてしまっては、その時点で夢は夢のまま。
去年と変わらなかった。
そうなりたくないわけです。
ドクターセノビル、効きます！
成分をご紹介しておきます。
■全成分：
L-アルギニン（5,000mg 2包あたり）?クエン酸（4,200mg 2包あたり）
その他の成分：（L-オルニチン塩酸塩，L-シトルリン，スピルリナ末，コラーゲンペプチド（ブタ由来），卵黄ペプチド，α-GPC含有食用精製加工油脂末，モズク抽出物，高麗人参抽出物，さとうきび抽出物，ビタミンB1，ビタミンB2，ビタミンB6，ビタミンB12，ビタミンD3，エリスリトール，デキストリン，グレープフルーツ果汁，香料，甘味料（カンゾウ・スクラロース））
（原材料の一部に卵、大豆、ゼラチンを含みます）
ちなみにアルギニンですが、納豆、卵、鶏肉からも摂取できます。
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私にとって現状、最強のサプリのご紹介でした！
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注意点はセノビルもマイプロテイン 同様に公式ページから登録して買われた方が安いです。
ありがとうございました。
