野球～腕をたたむとは？

腕をたたんで上手く打ちましたね！

はぁ！？

たたむってなに？ってことですよ。
簡単に書きます。インコースに詰まる経験のある人ならわかります。


内角（インコース）のボールです・・・

単純に詰まりたくなくて体を後ろに引いて肘（ひじ）を曲げて、なんとか芯に
当てようとしてるときの打ち方が腕をたたむに似ています。


肘を曲げたまま打つ・・・

わかりやすく書くと、こういうことだと思います。
肘が伸びきらない打ち方です。
体の近くをバットがまわるので、ミート力が上がります。
空振りが減ります。
腕が曲がっている方がボールが飛びます。


城島選手はこう言います・・・

どんなスポーツでも腕を曲げて力を入れる。
腕相撲は腕が伸びたら負ける。
相撲はまわしをがっちり腕を曲げてロックする。
腕が伸びきってしまっては力は伝わらない。

だから腕はたたんで打つべきです。


曲げるといっても・・・

人それぞれで、どのくらい曲げて打てばいいかわかりません。
私から伝えるとすれば、逆の発想です。
ボールに当たる瞬間に肘が伸びきらないようにしましょう。
昔の漫画みたいな感じは捨ててくれればいいです。
自分の感覚で、伸びきらないように当ててあげればいいです。


そのうち「腕を上手くたたんで打ったね」と言われるようになります！