手が痛くて振れないなら・・・。

2011/08/25 (Thu)

素振りを続けていると豆がつぶれます。
つぶれた豆の上から振ると痛くてバットが振れません。

これでも無理して振ると・・・ さらに手の皮がめくれて悪化します。
治るまで待つと２日～３日近くかかります。
せっかく素振りしてもついた筋力が戻ってしまいます。
とてももったいないです。

せっかく２００回、３００回振ったのが無駄になってしまいます。
５０本でも振って少しでも毎日、続けて積み重ねたいです。


素振りを続ける方法があります・・・

テーピングをつけます。

１回じゃいたいです。豆のつぶれたところに五十、六十にテープを
細かく切って貼ります。
貼ったら親指でその部分を押してみてください。
痛ければさらに貼ってください。
ある程度、痛みがなくなればＯＫです。

最後にテーピングを補修した豆の部分を通す形で２周巻きます。
ボクサーのような感じでいいです。拳を作って巻いてください。
手を開いて巻くとバットを持ったとき手に食い込みます。
これをやらないと、振っているうち剥がれて皮膚と一緒に
動いてしまうので痛くなります。



使うテーピングは・・・

めちゃくちゃ安物でいいです。
怪我をしているわけではありません。
今回の用途はバットを振れる状態にするためだけです。
消耗品です。素振りが終わったら剥がして捨てるしかありません。


ぶっちゃけテーピングをしても・・・

振り始めは少しは痛いです。
ただ５０回も振れば慣れます。痛みは感じなくなります。

さらに効果・・・

テーピングをしたことにより、私はもったいないと思います。
最低１００回は振っています。


買うテーピングは・・・

指用の１・３ｍｍで全然ＯＫです。
２・５ｍｍの指用が理想で私は１番使いやすいです。
今回はその２・５ｍｍが１・３ｍｍの値段で出ていたのでご紹介します。
いや普通の１・３ｍｍ指用より安いです。

１・３ｍｍ指用は１個２５０円です。
こちらは２・５ｍｍ指用で１２本入りで送料込みで２５００円です。
ひとつ２０８円です。

すごいですよ。破格です。普通の２・５ｍｍは３５０円はします。
これが２０８円なので私も思わず買いました。
物は普通で全然、うすっぺらくもなくどこにでもあるテーピングです。
まったく問題ありませんでした。
破格テーピングをこちらからどうぞ！

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