送球について

2013/01/07 (Mon)

今回の質問です。
キャッチボールの時はある程度強めの球を投げるのですが、
審判から投手に投げる時や、牽制球をもらって投手に投げるとき・・・・
外野の横で投球練習の相手をしている時など悪送球を恐れてしまい山なりの弱い球を投げてしまいます。
本当はどんな状況でもノビのある普通の球を投げたいです。

キャッチボールの時は私から見て右上にほとんど行ってしまいます。
きちんと胸に行くのは半分くらいで、相手の取れない球になってしまうのは
全体の２球か１球まで抑えられ、なんとか相手に手を伸ばしてもらったり
ジャンプして取ってもらっています。
リリースポイントや力の入れる場所や腕の角度などいろいろ考えておりますが、
これはやはり何度も壁相手に練習するしかないでしょうか。



簡単コントロール法・・・


投手のように完全にここへみたいなコントロールでなければ
いい方法があります。
だいたい胸のあたりに行けばいいわけです。

しかも遠くもなく近くもない中間距離なら、この投げ方じゃないかな？と思います。
バレーボールのスマッシュです。

あの打つ前に手が耳の近くにありますよね？
あれがいいんです。
手をあの位置にして、あとはアタックするようにシュっと投げるだけです。
顔の前に手を置き、ポンとたたく人もいます。
あれでもOKです。

とにかくバレーボールを打つかのようにボールに置き換えて投げると
中間距離は上手く行きます。


これ逆にバレー選手にはアタックするとき、キャッチボールのようにやれって
中田久美さんが言っていたのを見て、やっぱり同じなんだと思いました。


もちろんおっしゃる通り練習が１番ですが、右上にそれるということは
若干、手が離れるのが早いかもしれないので、顔の近くで離してあげると
いいかもしれません。