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手の豆が痛くて、素振りができない方へ。

kage

2014/04/07 (Mon)


なぜ、豆ができるのか?
そこを知識として入れておきましょう。


それは摩擦です。
手と手だったりバットと手で摩擦がおきて擦れて水ぶくれとなり切れます。

これを根性で乗り切ろうと無理をすれば、化膿して発熱なんてこともあるので気をつけてください。

消毒をして完治を待ちましょう。



さて火の玉対処法ですが、常識をぶっ壊しますよ
その方法とは・・・・・・
素振りを始める前にテーピングをしちゃうんです。
肌に摩擦させない。

テーピングの上にバッティンググローブもする。




私たちは、いつも豆ができてから対処します。
それがそもそも間違いなんです。
出来る前に摩擦させない予防をすればいい。









これのヒントになったのが、実はマラソンです・・・






去年の11月からマラソンを始めて2月にフルマラソンを完走しました。
次は100キロ挑戦に取り組んでいますが、ここでハッとしたんです。



ランナーの常識。
走る前にひざや足の指にテーピングをします。
指と指で摩擦がおきるのを防ぐために5本指のソックスも履きます。

足に豆ができたり、ひざを痛めたりしたらリタイアになるのであらかじめ、そうならない予防をしておくんです。


これけっこう常識でランナーのみなさんがやられているそうです。


豆と言えば素振り。
なんでやってないの?
せっかくやる気になったのに豆がつぶれて、痛くて練習できませんって経験ございませんか?


火の玉先テーピング法をやれば、あなたは思う存分素振りを楽しみ、グランドでもガッツポーズをかます日が来ます。




でも毎日素振りでテーピング代がもったいない。
ここもご安心を。
火の玉愛用の激安、ジョンソエンドジョンソンのテーピングがございます。
ジョンソなので品質も◎。

まとめ買いで40%オフ。
去年も買っていますが、これずっとやっていてくれそうです。

これより安い物はないと思いますが、もしもあったら教えてください。

ありがとうございました。


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kage

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Posted at 18:39:40 2014/04/07 by


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