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今日から出来るスナップスロー

kage

2010/11/28 (Sun)

すいません。タイトル間違えました。

今日から出来るかも?スナップスローです・・・。







スナップが効かないとボールは伸びません。



外野からレーザービームを投げたい!

投手なら空振りが取りたい!

色々ありますがすべてスナップが効いている前提です。





スナップが効いてなければこれらのことは出来ないです。


経験で自然と出来てくるものですが待てない方へこれです。






投げる前に手首を90度曲げます。
力は入れません。


それでそのままいつもどおりピュっと投げます。



曲がった手首が1回戻り助走がつく形となりスナップが効きます。



スナップスローが出来ない方への簡単な方法です。
以前よりいい球が行くはずです。





ただこれでコントロールが定まらない方は取り入れないでください。
野球を続けてればいつか自然と出来るようになります。
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この記事へのコメント

kage

スナップスローを力強く行うための筋力強化方法について

火の玉ボールさん

ハンドルネーム「100番」改め「ちかいの魔球」と申します。

「今日から出来るスナップスロー」の記事、大変興味深く拝見しました。

小生内野手(セカンド)ですが、ファーストへの通常の送球に加えて二塁ベースよりの深い所からの送球や前進守備でバックホームでもスナップスローできちんとした送球をしたいと思っております。

普段は、試合前の練習と月2~3回くらいの草野球試合があり、その間は壁当てをし、少しずつ筋力トレーニングも始めておりチームメイトから最近「ボールが来ている」と言われ、以前に比べると強い送球が出来るようになりました。

今やっている筋トレですが、ダンベルやチューブ、そして握力も大事かと思いハンドグリップなど使いあれこれやっていますが、手首やリストを鍛えたらスナップスローにより威力が増すでしょうね?

間違いへのご指摘やアドバイス等ありましたらご教示いただければ助かります。
宜しくお願いいたします。長文をご容赦ください。

Posted at 12:50:14 2013/05/06 by ちかいの魔球


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kage


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