素振りで親指の付け根が痛い人へ

とにかく痛いんですよ。

練習できないでしょ？

練習できる方法を教えます。

スポンジです。

適当に痛いところにハマるサイズに切って、テーピングで巻きつけるだけです。

振ってみてください。


・・・・おおおっ痛くない！


多少滑ります。

振り難さもあります。

だけどスポンジをつけて２週間ほどやれば、付け根の痛みは治ってます。


厚さも薄くて大丈夫です。

１ｃｍほど厚みがあれば痛くないはずです。

痛い方は厚みを増せばいい。


バッティンググラブの上から、切ったスポンジをつけてテーピングで巻く。

これだけ（笑）

まだまだ出来る。


共に進みましょう。あの優勝の歓喜へ


スポンジはその辺に売ってるものでOKです。
こんな感じの１００円前後で大丈夫です。

十分、親指にかかるショックを吸収してくれます。

パックスナチュロン キッチンスポンジ 1個入/パックスナチュロン/スポンジ(キッチン用)/税込205... 価格：156円（税込、送料別）