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40代サラリーマンのもがく凡人日記

人生を良くするために勉強してる40代サラリーマンのブログ

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素振りで親指の付け根が痛い人へ

とにかく痛いんですよ。

練習できないでしょ?

練習できる方法を教えます。

スポンジです。

適当に痛いところにハマるサイズに切って、テーピングで巻きつけるだけです。

振ってみてください。


・・・・おおおっ痛くない!


多少滑ります。

振り難さもあります。

だけどスポンジをつけて2週間ほどやれば、付け根の痛みは治ってます。


厚さも薄くて大丈夫です。

1cmほど厚みがあれば痛くないはずです。

痛い方は厚みを増せばいい。


バッティンググラブの上から、切ったスポンジをつけてテーピングで巻く。

これだけ(笑)

まだまだ出来る。


共に進みましょう。あの優勝の歓喜へ


スポンジはその辺に売ってるものでOKです。
こんな感じの100円前後で大丈夫です。

十分、親指にかかるショックを吸収してくれます。


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コメント

酒井寛和さんへ

寛和さん、こんばんは。
ただいま、戻りました。
初心者に教えられるレベルで、当たり前のことを書いていきますが、参考になるといいです。
よろしくお願いします。
ありがとうございました。

復活!!

こんにちは、皆さん、火の玉さん。
 帰って来ましたね♪

待ってました。

本当にありがとうございます。

最高のサービスで生きて行きましょう♪
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Author : 火の玉ボール

人生攻略のために休日に勉強するオッサン。でも上手くいかない。なんだかんだと、もがきながら何者かになりたいが、果てしなく普通で凡人だったと気がつく日々を送る。10年以上の野球経験から趣味で草野球をやりC級県準優勝まで行ったずるい技術を少し掲載中。メンタルが弱いので運動、筋トレでがんばってきたが2022.12月に適応障害で休職。2023.2月から復帰して新しい趣味空手を始める

所得免許・・・
危険物取扱者乙4
ファイナンシャルプランナー3級

今後も国家資格を取るため日々勉強中。2022/5からスポーツブログから、ただの日記に変更。

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